Basenfasten Yoga Urlaub 2024 & 2025

 

Termine 2024

 

11.02. bis 17.02.2024 Fasching, ausgebucht, Warteliste

03.03. bis 09.03.2024 ausgebucht, Warteliste

17.03. bis 23.03.2024 ausgebucht, Warteliste

Extratermin 06.04. bis 12.04.2024 ausgebucht, Warteliste

 

06.10. bis 12.10.2024 ein freies DZ für 2 Personen

03.11. bis 09.11.2024 zwei freie Plätze im EZ

01.12. bis 07.12.2024 ausgebucht, Warteliste

 

Termine 2025

 

09.02. bis 15.02.2025 ausgebucht, Warteliste

02.03. bis 08.03.2025 zwei freie Plätze im EZ

23.03. bis 29.03.2025 ausgebucht, Warteliste

 

05.10. bis 11.10.2025 noch wenige freie Plätze

02.11. bis 08.11.2025 noch freie Plätze

16.11. bis 22.11.2025 noch freie Plätze

 

Willkommen zu einer Woche Yogaurlaub mit gesunder basischer Ernährung und frischer Seeluft direkt an der Ostsee in der Lübecker Bucht! 

Im Frühjahr oder im Herbst können Sie Ihren Körper, Geist und Seele stärken!

 

Basenfasten und Ostsee Strand

Beim Basenfasten nimmt man nur basische (und ausschließlich vegane!) Nahrungsmittel zu sich. Dazu gehören fast alle Gemüsesorten und Obst, pflanzliche Öle und Saaten sowie Nüsse und Mandeln.

Somit ist das Basenfasten kein Fasten im klassischen Sinne, sondern eher eine besondere, zeitlich begrenzte Form der Ernährung.

Mit der man jedoch genauso wie beim Fasten entsäuern, entgiften und abnehmen kann. 

 In unserer gemeinsamen Erholungswoche ergänzen wir dieses spezielle (und äußerst leckere!) Ernährungsprogramm mit Yoga, angeleiteter Entspannung und Meditation, Spaziergängen und dem wunderbaren Strand in Haffkrug direkt vor der Tür unseres Hotels an der Ostsee. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Anne Fellinger Heilpraktikerin und Yogalehrerin

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